viernes, 6 de mayo de 2011

Saque

Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.
Hay dos tipos de saques :
De mano alta :
  • Se debe mirar la pelota por el triangulo que forman los dedos índices y pulgares de ambas manos
  • El apoyo de los pies ligeramente mayor al ancho de hombros, con un pie mas adelantado
  • El balón debe ser contactado solo con las yemas de los dedos y no con las palmas
  • El golpe siempre debe realizarse sobre la frente
  • Los codos semiflexionados y un poco hacia adelante
  • La extensión total del cuerpo debe alcanzarse cuando la pelota es liberada
  • Las muñecas chasquean hacia fuera cuando el balón sale de las manos
  • Los brazos empujan y se extienden hacia el lugar donde se dirige el balón
  •  
De mano baja  :
El jugador se sitúa frente al campo, adelantando el pie contrario al brazo que sirve y con las piernas ligeramente flexionadas. El brazo con que efectúa el golpe debe estar levemente flexionado y la mano debe mantenerse con los dedos estirados.
En la mano opuesta esta el balón que se deja caer hasta la altura de la cintura. El brazo que realiza el golpe efectúa un recorrido atrás-abajo-adelante , hasta tocar el balón. Para equilibrar la acción se mueve la pierna situada de atrás hacia delante.
Saque Chino :
Partiendo desde una posición a unos 2 ó 3 metros de la línea de fondo. El jugador lanza el balón  hacia arriba y también hacia adelante. Es después cuando realiza un gesto muy parecido a la batida que se realiza cuando un jugador remata, y más concretamente cuando realiza un remate de zaguero, ya que el jugador salta justamente antes de pisar la línea, en este caso la línea de fondo. Con todo ello, la finalidad es realizar un saque potente, arriesgado y que caiga rápidamente al suelo


2 comentarios:

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